少啰嗦，先看代码

public class ListRemove {
    public static void main(String[] args) {
        System.out.println("测试remove包装类型和非包装类型");
        ArrayList<Integer> myList = new ArrayList<Integer>();
        for (int k = 0; k < 10; k++) {
            myList.add((k + 1) * 10);
        }
        System.out.println("myList:" + myList);
        // remove(8) 是删掉下标为8的元素
        System.out.println(String.format("%s:%s myList:%s", "remove(8)", myList.remove(8), myList));
        // 把元素80换成8
        myList.set(myList.indexOf(80), 8);
        Collections.shuffle(myList);
        System.out.println("myList:" + myList);
        // myList.remove(Integer.valueOf(8)) 是删掉8这个元素
        System.out.println(String.format("%s:%s myList:%s", "remove(Integer.valueOf(8))", myList.remove(Integer.valueOf(8)), myList));
    }
}

output:

测试remove包装类型和非包装类型
myList:[10, 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80, 90, 100]
remove(8):90 myList:[10, 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80, 100]
myList:[20, 50, 40, 60, 100, 10, 30, 70, 8]
remove(Integer.valueOf(8)):true myList:[20, 50, 40, 60, 100, 10, 30, 70]

总结

• 如果ArrayList内装的是Integer对象，则 .remove(8)是删掉下标为8的元素
• .remove(Integer.valueOf(8))是删掉8这个元素
• 查看源码，发现public E remove(int index)是ArrayList父类AbstractList的方法；public boolean remove(Object o)是AbstractList的父类AbstractCollection中的方法。

在ArrayList中发生了重载